🔷🔷🔷 NOVITA’ 🔷🔷🔷
✅ basta scaricare la piattaforma 
(di seguito le istruzioni) e collegarsi ai seguenti link per le lezioni Fitness e per le classi CrossFit (queste ultime sono consigliate a chi già lo pratica perchè la classe live deve rispettare il tempo dedicato. Se non hai dimestichezza con gli esercizi, potresti non riuscire a seguire la lezione. Ciò non toglie che tu possa comunque provare).
✅ puoi consultare gli orari delle lezioni LIVE nella pagina ORARI del nostro sito www.fitnessquare.com
✅ di seguito trovi i link per partecipare alle lezioni LIVE
🔸🔸🔸 LEZIONI FITNESS 🔸🔸🔸
📌 clicca sul link https://zoom.us/j/5278009541?pwd=UUs3N3h3SGhtRVFiVzBMR1d4bmk3Zz09
📌 Da lunedì a venerdì alle ore 18.30 – mercoledì alle 13.15
📌 Sabato alle ore 10.30
🔸🔸🔸 CLASSI CROSSFIT 🔸🔸🔸
📌 clicca sul link https://zoom.us/j/4651919182?pwd=d09TY0hPaktReHB2c3lGcVVmQnZzQT09
📌Lunedì, martedì, mercoledì e venerdì alle ore 18.30
PER PC E MAC
Nella pagina web che si aprirà, clicca su “download & run Zoom” (scaricare ed eseguire Zoom)
Clicca sul file scaricato e seleziona “apri”
Nella finestra che si aprirà, clicca su “esegui”
A fine installazione, nella finestra che comparirà, clicca su “Sign in to Join”
Clicca su “Sign Up Free” (iscriviti gratis)
Inserisci la tua data di nascita e clicca su “continua“. Se non riesci a compilare i campi, clicca sul simbolo del traduttore in alto a destra e seleziona “inglese”
Inserisci la mail che vorrai usare per gli accessi successivi e clicca su “Sign Up” (iscriviti)
Clicca su “Set Preferences” (imposta preferenze)
Clicca su “Unsubscribe me entirely” (annulla la mia iscrizione) e successivamente su “Submit” (invia)
A questo punto puoi chiudere la schermata che si presenta
Controlla la tua mail, hai ricevuto il link per confermare la tua iscrizione. Clicca su “Activate Account”
Clicca su “no” e su “continua”
Compila i campi relativi al tuo nome e cognome e password rispettando i requisiti di sicurezza elencati, poi su “continua”
Spunta il campo “I’m not a robot” e clicca su “salta questo passaggio”
Clicca su “vai al mio account”
A questo punto puoi chiudere la pagina
Clicca su uno dei seguenti link per accedere alla lezione Fitness o alla classe Crossfit
🔸🔸🔸 LEZIONI FITNESS 🔸🔸🔸
📌 clicca sul link https://zoom.us/j/5278009541?pwd=UUs3N3h3SGhtRVFiVzBMR1d4bmk3Zz09
📌 Da lunedì a venerdì alle ore 18.00
📌 Sabato alle ore 10.30
🔸🔸🔸 CLASSI CROSSFIT 🔸🔸🔸
📌 clicca sul link https://zoom.us/j/4651919182?pwd=d09TY0hPaktReHB2c3lGcVVmQnZzQT09
📌 Lunedì, martedì, mercoledì e venerdì alle ore 18.30
A questo punto clicca su “Apri Zoom Meetings”
Se richiesto, inserisci la mail e la password con cui ti sei iscritto
Clicca su “Join With Video” per abilitare la tua webcam
Ora devi solo aspettare di essere accettato dall’istruttore
🏋🏻♀️ Buon allenamento!! 🏋🏻♀️👋🏻