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Compleanno Fitness Square & Box Agorà
Domenica 17 settembre 2017 festeggiamo insieme il compleanno di Fitness Square & Box Agorà. A partire dalle ore 17.00: Radio Arancia Network trasmetterà direttamente dalla palestra, poi tanta musica con i loro Dj SOLO 20 abbonamenti ad un prezzo irripetibile Cibo...
RESTA IN FORMA DOPO I SESSANT’ANNI
Dopo i 60 anni è possibile restare in forma e in salute praticando ginnastica, anzi l’esercizio fisico è proprio caldamente consigliato dagli esperti in quanto previene l’insorgenza di patologie a carico dell’apparato muscolo-scheletrico. Sono...
STATI D’ANIMO E ATTIVITA’ FISICA
Arrivato ad oltre il mezzo secolo, penso di aver visto varie generazioni passare nelle palestre che ho gestito. In questo periodo, quello che noto di più è il notevole cambiamento dei ragazzi sottoposti a continui stress dovuti alla ricerca di una ipotetica...