WALKING TONIC

WALKING TONIC

Walking Tonic perchè durante la lezione inseriamo esercizi di tonificazione. La camminata è una delle attività fisiche più salutari. Grazie alla massima attivazione della nostra pompa meccanica, l’arco plantare, miglioriamo il ritorno venoso del sangue che contribuisce a eliminare caviglie gonfie e inestetismi dovuti al ristagno dei liquidi.. (Disciplina CONI BI001: attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)